Goed om te weten

Een sessie is een moment voor jezelf.
Hieronder vind je praktische informatie die fijn is om te weten.

Voor de sessie is het fijn om loszittende, comfortabele kleding te dragen en niet te zwaar te eten.

Plan na de sessie wat ruimte voor jezelf, zodat je niet meteen weer in de hoogste versnelling hoeft.

Drink extra water om je lichaam te ondersteunen. Laat koffie en alcohol even staan.

Duur sessie: 60-90 minuten
Locatie: Zeist
Tarief eerste sessie: € 85,-

Nieuwsgierig geworden?

Je bent welkom om te onderzoeken
wat ademwerk voor jou kan betekenen.